Всё для вашего здоровья

Антидепресанты исчезают, как быть?

27Март
Селектра и даже безобидный афобазол покидают витрины аптек. И ряд других популярных в народе лекарств.
Минздрав РФ обещает что этот логистический кризис будет решён в течении трёх - шести месяцев. Но как быть тем, у кого не осталось доступных средств?
Конечно же на помощь приходит народная медицина.
И лидирует в списке простых помошников - "Родиола розовая"
Это сильнейший природный антидепрессант.
Она избавляет от астении и депрессии, позволяет регулировать сон, регулирует уровень адреналина (природный транквилизатор) и позволяет бороться с синдромом хронической усталости.
Второе название этой уникальной травы - "Золотой корень", возможно это название вы слышали от ваших бабушек.
Способствует восстановлению естественной динамики организма.

применение Родиолы Розовой

 

Применяют настои корня и отвары, курсом по 2-3 недели. Утром столовую ложку измельченного корня запаривают кипятком, дают настояться 30-40 минут и выпивают.

Лечение затяжной депрессии

Лечебные травы и отвары это необходимо, но главное в лечении депрессии - работа изнутри с головой.
Прежде всего вам поможет радикальная смена круга общения.
Периодические поездки и путешествия. Люди не просто так это делают, это мощнейшее средство для разгрузки нервной системы.
Это необязательно дорогие туры, достаточно выбираться в лес или горы, в другие населённые пункты. Смена обстановки, абсолютно любая, всегда пойдет вам на пользу. 
Работа с головой это сильнейший антидепрессант.
И в завершении обязательно рекомендуем вам прочитать книги Доктора Курпатова "Средства от страха"

Будьте здоровы в это непростое время и поделитесь записью, если она была вам полезна, для нас это лучшая благодарность.

Все новости